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避開(kāi)這些水果，守護(hù)心血管健康

西柚

西柚是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，尤其適合糖尿病患者食用。然而，研究發(fā)現(xiàn)，西柚與某些藥物（包括降壓藥）相互作用，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的副作用。服用降壓藥后再飲用100毫克的西柚汁，相當(dāng)于服用了13倍劑量的降壓藥，這對(duì)身體極其危險(xiǎn)。因此，高血壓患者應(yīng)避免食用西柚。

冰鎮(zhèn)西瓜

在炎熱的夏季，很多人喜歡享用冰鎮(zhèn)西瓜來(lái)消暑解渴。然而，對(duì)于高血壓患者而言，這種做法并不適宜。盡管西瓜含糖量不高，但由于其容易吃得過(guò)多，可能導(dǎo)致血糖波動(dòng)。此外，冰鎮(zhèn)西瓜過(guò)于冰冷，會(huì)引發(fā)血管收縮，進(jìn)而使血壓上升。

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