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三伏天養生:西紅柿的妙用與注意事項

做法簡述:

土豆、紫洋蔥切塊,西紅柿切碎,口蘑切片焯水。

鍋中加少量橄欖油,放入土豆等材料小火慢炒至斷生后加入其它蔬菜繼續煸炒。

加入西紅柿碎煮至出沙,隨后將所有材料一起熬煮并調味。

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